クアオルト健康ウォーキング

 

(写真提供:山形県上山市クアオルト推進室)

 

クアオルト健康ウオーキング(詳細及びお申し込みはこちらをクリックしてください)

 

クアオルト健康ウオーキングは、いわば日本型の気候性地形療法です。

ドイツの手法を基本とし、日本の地域の自然環境や温泉を活用した「運動指導」を提案しています。

医療・治療ではなく、生活習慣病や認知症、ロコモティブ・シンドロームの予防など

心身の健康づくりや健康寿命の延伸を推進するものです。

 

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